目前日期文章:201307 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
消防用手套應潘老前一篇回應中的指示 要狂人秀圖中的「手套」狂人遵照潘老指示辦理~~~~ 消防用手套 目前好像有分酒店經紀 「救火」用及「救助」用二種 救火用的狂人家目前有二種規格 一種是我們通用常說「美規」的~~~~ 它的規格如下酒店工作~~~ 符合EN659、NFPA 1971消防人員專用手套規定及UL認證● 外層材質:防火處理反牛皮,碼重約3~ 3.5 OZ● 隔水層:酒店打工抗血液、病毒滲透之隔水層● 隔熱層:SEF,碼重約7~ 8 OZ● 縫線:NOMEX● 手腕:100%彈性KEVLAR雙層螺紋布,長4英酒店兼職吋● 虎口處以KEVLAR補強● 型式:五指分離,立體剪裁● 顏色:咖啡色 另一種好像歐規消防衣上的配用它戴起來比美網路行銷規的靈活許多因為沒有美規那麼厚實 不過狂人找不到它規格~~ 相信很多消防兄弟 一定用過美規的消防手套 嗯~~~很難關鍵字排名用~~或許不能說難用~~ 應該說~~戴上這種手套靈活性很差、很難動作 但它的保護性比較好啦~~~ 哎~~沒有辦法十全十美 燒烤或許它的設計是給老外適用吧~~~ 而前一篇防爆手電筒中 狂人戴的手套是~~~~ 救助用手套 它分為二組 一組是以皮及烤肉食材布(什麼材質狂人不瞭)所織成~五指分離(黑色) 一組是全皮半節手套(咖啡色)目前狂人消防衣口袋就放這組手套 不烤肉管進火場或是其他救助現場大都用這樣的手套 比較靈活~~~ 但它不是救火用的手套 為了靈活、方便~~~就這麼使用了居酒屋~~~~~

um74umhfla 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

◎ 張 誠 徽 醫 師 養 生 寶 鑑 ◎ 98/05/05 修正 ◎ 張 誠 徽 醫 師 養 生 寶 鑑 ◎  98/05/05 修正 ▼  多吃蔬果: 因為蔬果會行『光合作用』,將能量轉化成『澱粉』,吃蔬果就是 吃『能量』,增強『免疫力』,所以營養價值高;肉類則只有『熱 量』,因此它會讓人『增胖』,不見得有烤肉多營養。 ▼  選擇好油: 脂肪能保護器官,保持體溫,且有潤滑之功能,但不要太多。『動物 性油』是飽和性脂肪酸,是好油,但量不需要多,可用來油炸食物之 用;『植物性油』是非飽和性脂肪酸,吸收較好,如橄欖油、葡萄子 油等,也是好油,但不耐高溫,因此最好『生吃』,而且因其為非飽 和性脂肪酸,放冰箱內不應該會結凍,如果放在冰箱內還會結居酒屋凍,是 因為有『反式脂肪酸』在內,不是好事;人工合成的『乳瑪林』就不 是好油,儘量不要吃;另外沙拉油內也加了『反式脂肪酸』,讓油質 外觀變得清澈透明,因此用這種油之排油煙機不易清洗,也要避免使 用。 ▼ 『吃』的原則: 早餐要『全部營養都吃』,午餐要『吃飽些』,晚餐則要『吃少 些』。  ▼ 『吃』的順序: 吃飯要依『消化酒肉朋友』的順序來吃,依序為:湯 → 沙拉 → 冷盤 → 菜葉類 → 飯(麵)→ 肉類,因為肉類消化要八小時,若一開始就 吃肉,壓在胃之底層,會延宕其他食物之消化,即西餐之吃法較 健康。 ▼  少喝咖啡: 咖啡會使人體的『修復功能』減弱,骨質疏鬆,『老化』的快。 以美國及巴西人為例,他們最常喝咖啡,『成熟』的很快,但 『老化』的卻也很快。 ▼商務中心  牛奶非好物: 台灣人不宜喝『牛奶』,宜改喝『豆漿』; 因為『牛奶』之結構 不易切割至細小之單位,且台灣濕熱氣候,人體不易吸收,但在青 康藏高原處之乾冷氣候則適合;  而且牛奶業者有可能在乳牛食物 中添加『密乳激素』,以增加牛奶之產量;  或在乳牛食物中添加 『抗生素』,以避免機械擠奶器造成乳牛之乳頭因機械動作破皮小型辦公室而 發炎,這些東西都對人體有害。  如果真要喝牛奶,最好自己放養 ,而且以手工擠奶,那才是究竟之辦法。 ▼  不好消化的食物: 『蛋』一個星期不宜超過兩個,而且煮熟就好;『肉類』囤積胃中 要八小時才能消化,不要多吃;糯米吃進去二星期都出不來,變成 宿便,容易產生『毒素』,更宜少吃。 ▼辦公室出租  早晨一大事: 晨起七點就上大小號和吃早餐,是世界上最健康的事,這樣一來今 天吸收的東西都乾乾淨淨了;因為早上七至九點是人體的『吸收』 時間,所以要養成每天早晨七點『坐馬桶』的習慣,不要誤了大事。 ▼  排洩物檢驗法: 『氣味』→ 越淡越佳,越臭表示有太多毒素。『顏色』→ 金黃色為 佳,顏色越深越不好(若是吃了有深色色素宜蘭民宿之食物另當別論) 。  浮沉 → 會浮在水上者為佳,沉在水底者為不好。形狀→ 越粗且 定形越好,太細表示大腸有雜物阻塞,異形表示大腸有扭曲。 ▼  感冒怎麼辦? 感冒是對人體免疫系統之考驗,不是壞事;流鼻涕及發燒排汗都是 一種『排毒』之現象,因此除非體溫超過39度,不要吃退燒藥,除 非咳嗽咳到晚上九份民宿睡不著,也不要吃止咳藥。 ▼  靜坐: 這無觀忽『宗教』,其道理為靜坐是要將自己『放空』,這時人體 之頻率與大自然相近,可有『共鳴』之效,因此也是最好恢復疲勞 之方法。 ● 產品實用篇:             

um74umhfla 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

山林中的人群! 今天依然如預期的一樣是個晴朗的艷陽天,早上不小設計裝潢心給它睡到快10點才起床,對我來說還真是難得呀!因為平常就算是休假能系統傢俱睡到9點就已經不錯了。(雖然是很想睡啦!可是我的生理時鐘就是不願意讓系統家具我睡,我想大概是上班的關係吧!因為都要早起,久了就變成習慣了。) 景觀設計 下午就如昨天的計畫一樣,吃過中飯休息了一下(因為中午實建築設計在是太熱了,所以在家看了一下電視)大概2點多吧!我們便拿了相機出發了借貸,夏天真是個玩水的好日子啊!因為沿路都是玩水的人群,還真是給他多人票貼,到了我們要去的地方之後沒想到這邊更是多人,就連馬路上都排滿了車子宿霧,好誇張啊!和我寶貝一人買了一支熱狗,一邊散步一邊吃著熱狗(物價漲巴里島連熱狗也漲價,一支要35元耶!) 看我那寶貝吃的多悠哉、多開心啊! 吃馬爾地夫到嘴邊都是

um74umhfla 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

肚子餓了最近淇淇食量好像又大了, 昨晚四點半喝情趣用品 180 , 七點半喝了 180之後, 11點半睡覺又喝了 澎湖民宿70 , 然後竟然凌晨五點半又要喝奶, 泡了 120 , 花蓮民宿在五分不到喝完, 真的是肚子饑醒, 可憐的孩子, 看房子可是為什麼妹妹會饑醒, 難道是最後一次喝太少嗎土地買賣? 最近在研究, 她喝奶情況, 四個月了, 還不想加永慶房屋副食品, 可是有人說可以加了, 小朋友比較不會饑住商房屋, 是真的嗎? 前天量體重, 妹妹 7公斤囉, 只長高太平洋房屋一公分, 62公分而已.... 人家只是消化好一點而東森房屋已啦 我的新衣服, 媽媽買菜時買的哦...(bob 21世紀房屋仲介dog)

um74umhfla 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論